Pelin Otu (kesilmiş)

Pelin, özellikle sindirim özellikleriyle bilinen geleneksel şifalı bir bitkidir. Yüzyıllardır sindirime yardımcı olmak, sinir sistemini sakinleştirmek ve adet kramplarını tedavi etmek için kullanılmıştır.

Çay hazırlamak için 200 ml sıcak suya 1-2 çay kaşığı kıyılmış pelin kökü ekleyin ve 10-15 dakika demlenmesini bekleyin. Daha sonra süzün ve tadını çıkarın. Yemeklerden sonra veya yatmadan önce idealdir.

Evet, pelin kökü sindirim özellikleriyle bilinir ve şişkinlik ve gaz gibi mide rahatsızlıklarının giderilmesine yardımcı olabilir.

Pelin kökü uzun süreli veya büyük miktarlarda kullanılmamalıdır. Pelinin ara sıra alınması ve uzun süre kullanılmaması tavsiye edilir. Emin değilseniz veya mevcut sağlık sorunlarınız varsa, lütfen bir doktorla veya alternatif bir pratisyen hekimle görüşün.

Pelin kökümüz AB'deki kontrollü ekimden gelir ve değerli bileşenlerini korumak için özenle işlenir.

Geleneksel olarak pelin kökü doğal tıpta adet kramplarını hafifletmek ve adet döngüsünü düzenlemek için kullanılır. Ancak belirtiler daha şiddetli ise mutlaka doktora başvurmalısınız.

Pelin kökü, kalitesini ve etkinliğini korumak için serin, kuru ve ışıktan korunarak saklanmalıdır.

Pelin kökü orta miktarlarda kullanıldığında yan etkiler nadirdir. Ancak papatya ailesine alerjisi olan kişilerin dikkatli olması gerekir. Hamile ve emziren kadınların kullanımından kaçınmalıdır.